A transzlégzés vagy holotrop légzés a személyiség mélyén rejlő problémák feloldására használt módszer, amely lelki sérülések, gátlások, félelmek megértését, feldolgozását segíti elő.
A módszer alapja, illetve lényege, hogy a tréning során elsajátított légzéstechnika hatására feloldódnak belső határaink, tudatunk kitágul és a bővebb információ és energia áramlásban képessé válunk problémáinak megoldására és a lelki valóság megtapasztalására. A módszer egyszerűen elsajátítható, biztonságos és felejthetetlen élményeket ad!

Mindazoknak ajánljuk a transzlégzés élményét:

• akik szeretnék felismerni félelmeiket, illetve azok okait
• akik szeretnének megszabadulni gálásaiktól, félelmeiktől
• akik mélyebb önismeretre, önmegismerésre vágynak
• akik jelenlegi élethelyzetükre keresnek megoldásokat
• akik szeretnék megtapasztalni a módosult tudatállapot érzését.

A foglalkozás alaptémája természetesen a légzés, mint az egyik legfontosabb életfunkciónk megismerése. A transzlégzés foglalkozáson ismertetésre és gyakorlásra kerülő témák:

• Szakrális test felébresztése
• Csakrák tisztítása és feltöltése
• Transzlégzés: régi negatív DNS által tárolt információk átírása
• Belső mosoly gyakorlat
• Megbocsájtás gyakorlat
• Mantrázás, szív megnyitása stb.

A transzlégzés tréningen való részvétel a következő esetekben ellenjavallt:

• szív- és érrendszeri problémák esetén (pl.: korábbi infarktus, pacemaker)
• fokozottan magas vérnyomás
• krónikus tüdőproblémák esetén (pl.: asztma)
• epilepszia esetén
• bizonyos pszichiátriai betegségek esetén (pl.: pánik, depresszió, skizofrénia)
• drog- és alkohol függőség esetén
• friss műtét vagy törés esetén
• terhesség esetén

Polifoamot, plédet kérlek, hozz magaddal!