A transzlégzés vagy holotrop légzés a személyiség mélyén rejlő problémák feloldására használt módszer, amely lelki sérülések, gátlások, félelmek megértését, feldolgozását segíti elő.
A módszer alapja, illetve lényege, hogy a tréning során elsajátított légzéstechnika hatására feloldódnak belső határaink, tudatunk kitágul és a bővebb információ és energia áramlásban képessé válunk problémáinak megoldására és a lelki valóság megtapasztalására.
A módszer egyszerűen elsajátítható, biztonságos és felejthetetlen élményeket ad!
Mindazoknak ajánljuk a transzlégzés élményét:
- akik szeretnék felismerni félelmeiket, illetve azok okait
- akik szeretnének megszabadulni gálásaiktól, félelmeiktől
- akik mélyebb önismeretre, önmegismerésre vágynak
- akik jelenlegi élethelyzetükre keresnek megoldásokat
- akik szeretnék megtapasztalni a módosult tudatállapot érzését.
A foglalkozás alaptémája természetesen a légzés, mint az egyik legfontosabb életfunkciónk megismerése. A transzlégzés foglalkozáson ismertetésre és gyakorlásra kerülő témák:
- Szakrális test felébresztése
- Csakrák tisztítása és feltöltése
- Transzlégzés: régi negatív DNS által tárolt információk átírása
- Belső mosoly gyakorlat
- Megbocsájtás gyakorlat
- Mantrázás, szív megnyitása stb.
A transzlégzés tréningen való részvétel a következő esetekben ellenjavallt:
- szív- és érrendszeri problémák esetén (pl.: korábbi infarktus, pacemaker)
- fokozottan magas vérnyomás
- krónikus tüdőproblémák esetén (pl.: asztma)
- epilepszia esetén
- bizonyos pszichiátriai betegségek esetén (pl.: pánik, depresszió, skizofrénia)
- drog- és alkohol függőség esetén
- friss műtét vagy törés esetén
- terhesség esetén
Polifoamot, plédet kérlek, hozz magaddal!
|